Estilo en el Gym

Salud

Sé que muchas de nosotras generalmente nos gana la flojera pero no hay nada mejor en las mañanas como nuestra rutina en el gimnasio y con nuestro propio estilo. Los ejercicios nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida y a reducir nuestro nivel de estrés!

A continuación te presentamos algunas prendas indispensables para el gym:

  1. Tops deportivos: Ideales para hacer ejercicios y se adaptan a nuestra figura.
  2. Sudaderas: Son perfectas para utilizarlas antes y después de nuestra rutina.
  3. Pantalones: Nos ayudarán a realizar cualquier tipo de movimiento.
  4. Camisetas: Versión más larga de los tops para una mayor comodidad.
  5. Botella de agua: Indispensable para hidratarnos en cualquier momento.
  6. Zapatillas: Nos brindará la flexibilidad necesaria en nuestro entrenamiento.

Si lo tuyo no es mantener una rutina de ejercicios en máquinas puedes optar por actividades complementarias como clases de baile, full body, spinning, steps, pilates o tae box. Recuerda que lo más importante es mantener una actitud positiva y ser perseverante.


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